日々のお役立ち 睡眠の改善したい！
私は朝を早く起きたいのですが、早く寝ても早く起きれなく、逆に起きるのがつらくなります。眠りの質を上げれば起きた時にスッキリするのかもと思い調べたいと思いました！
色々な改善ポイントや方法があったので、私が大事または試したいと思った事...
2025-02
日々のお役立ち 
つぶやき あすあるのつぶやき
つぶやきが多くなりました、、私は基本ブログを書く時間が仕事終わりの夜になるのですが、仕事の状況次第では書くのがきつくなります。
しかし世の中の社会人でも時間を作って勉強や運動、副業や趣味や読書といった自分の為になることをやってる人が...
日々のお役立ち お米の保存マメ知識
皆さんも今現在のお米の値段が高すぎて困惑しているでしょうか？私も３０００円まで値段が上がった時は顔を引きつりながら買ってましたが。今はさらに上がりましたね、、私の場所は3800～4000円、、
私は朝昼晩で1日で3合食べてましたが、...
つぶやき あすあるのつぶやき
前回の記事で会社の飲みについて書きまして、それで昨日は会社の上司と飲みに行ってきました。
飲みながらも発言には気をつけて話を聞き酒をたくさん飲みました。おかげで今日は朝から二日酔いが
酷くて仕事は休みでしたが動けるまで時間がか...
日々のお役立ち 会社の飲み会賛否両論
本日私は会社の上司と飲みに行くのですが。今の若い世代は、、と言うよりも元々飲みに行くのが嫌だった人も会社の飲み会は断る人が増えているそうですね。昔はそんな事は出来ないと言えば私も老害と呼ばれるのでしょう。(笑)
私も若い時は本当に嫌...
心がける 夢を現実にする為の思いの力
本を読んでて思わず食い入るように見てしまった1部分がありましたので紹介したいと思います。
「人は、夢で描いた自分の姿以上にはなれない」ぼーと読んでた手が止まりました。この文でも何となくイメージは出来ますが、言葉にできない私に分かりや...
つぶやき あすあるのつぶやき
やはりと言いたいです、、ブログ初めて２週間も経ってないです、書きたい事もあるのですが。
仕事が忙しい時は疲れて書くのがキツくなります。前にも書きましたが自分は１記事を書くのに
１～２時間掛かる遅さ、、（パソコン自体慣れてないの...
Uncategorized 心の余裕を持つ為の心構え
私は将来の自分の姿を想像するのが怖いです。今の仕事には不満はないですが、不安はあります。長い事いて仕事にも慣れて、同僚も嫌と思う気持ちはないです。しかし給料などは満足する未来はありません。仕事ができる同僚は給料問題でほとんど辞めていきまし...
その他 ブログを書き始めて1週間たって
この１週間は３日坊主にならないように、ブログの更新を頑張りました。
ブログを書くのは初めてでしたので楽しく書けていました。１日に起こった出来事に対して
これブログに書けるな！とブログの事を考えるのは新鮮で楽しかったです。しかし...
日々のお役立ち 家のある物で乾燥対策
私は扁桃炎で喉を痛めました。数年間なってなかったので油断してました。部屋の乾燥対策を何もしていなかったので、確認も込めて書いて行こうと思います。
加湿器
あればこれで良し！簡単解決！なのですが、私は加湿器の手入れが面倒だったり...